지극히 사적인 취향

룰루레몬 레깅스만 입지말고, 룰루레몬 주식을 사볼까?홈트나 요가를 하시는 분들이라면 모르는 분이 없을 정도로 핫한 회사가 바로 룰루레몬입니다. 룰루레몬은 1998면 캐나다 밴쿠버에서 탄생했는데요, 요가에서 영감을 받아 만들어진 프리미엄 기능성 스포츠웨어를 만드는 회사입니다. 현재 러닝, 트레이닝, 사이클링 등 다양한 운동을 타겟으로 그 대상을 확대해서 비지니스를 하고 있는 곳입니다. 룰루레몬은 뛰어난 기능성 뿐만 아니라 아름다운 디자인으로도 유명한데요, 현직에서 활약 중인 운동선수와 강사들, 구매자들로부터 꾸준히 피드백을 받아 제품에 반영하기 때문이라고 합니다. 비록 룰루레몬은 블랙 스트레치 요가 팬츠로 유명해지기 시작했지만, 현재 룰루레몬의 비전은 분명합니다. 룰루레몬 스토어를 제품만 판매하는 공간이 ..

역류성식도염 증상, 좋은 음식 추천, 평소에 역류성식도염 관리하기 요즘 많은 분들이 역류성식도염 증상으로 고생하고 있는데요, 역류성식도염은 방치하는 경우 만성역류성식도염으로 발전하여 건강과 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있으므로 증상 발현 시 즉시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받아보는 것이 중요합니다. 역류성식도염은 약물 치료도 중요하지만, 평소 올바른 생활습관 및 식이요법을 유지하는 것도 매우 중요합니다. 특히 위와 식도를 자극하지 않는 음식을 잘 선별해서 먹는 것이 중요한데요, 역류성식도염에 좋은 음식은 무엇인지 알아보겠습니다. 1. 역류성식도염이란?역류성식도염이란 위에 있던 내용물이 식도로 역류해서 식도에 염증이 발생하는 질환을 말합니다. 위와 식도 경계 부위에 하부식도괄약근이 있어 음식물이 역류..

Minimalism could save you thousands of dollars Though we live in a world of constant consumption, we don’t need much to be happy. The accumulation of stuff costs money and can lead to living outside our means and piling on debt. But we can actually save plenty of money by getting rid of stuff and ado www.msn.com 미니멀리즘으로 돈을 절약하세요. (출처: Minimalism could save you thousands of dollars) 오늘은 msn.com에 ..

저는 스시를 굉장히 좋아하는데요, 그래서 맛있다는 스시집은 꼭 가보는 편입니다. 특히 가이세키 정식도 좋아하지만 오마카세를 더 좋아하는데, 압구정에 있는 어성일식의 오마카세가 맛도 좋고 가격도 훌륭하다고 해서 런치 세트를 먹기 위해 다녀왔어요. 위치가 알고보니 삼원가든 근처더라구요. 대로변에 있어서 찾기 무척 쉽습니다. 입구의 계단을 따라 2층으로 올라가면 됩니다. 실내는 중후한 원목 느낌으로 인테리어가 되어 있는데 일하시는 분들 초상권 때문에 홀 사진은 찍지 않았어요. 가격이 믿을수 없을 만큼 저렴해요! 압구정인데! 오마카세인데! 런치가 38,000원이라니!! 아무리 싸도 보통 런치는 45,000원에서 50,000원 정도인데.. 강남 한복판에서 이런 가격이라니 놀랐어요~ 저희는 홀로 했는데 자리에 이렇..

우울증 테스트 지금 바로 해보세요! 우울증 진단 및 치료법1. 우울증이란?우울증은 흔한 정신질환으로 적절하게 치료받지 못하면 원만하지 못한 대인관계, 사회생활능력 저하, 심할 경우 자살까지 이르게 하는 질환입니다. 우울한 기분은 누구나 느끼는 흔한 감정이지만, 임상학적으로 말하는 우울증은 일시적인 기분저하 뿐만 아니라, 생각, 사고, 관심, 행동, 수면, 신체활동 등 전반적인 정신기능 및 육체적 기능이 저하된 상태를 의미합니다. 특히 이런 증상이 하루 종일, 매일 나타난다면 우울증을 의심되므로 전문가를 통한 치료가 필요한데요, 초기에 치료 시 70~80%의 완쾌율을 보이고 있습니다. 우울증 치료는 증상의 정도에 따라 다르지만, 중증도 이상인 경우에는 보통 항우울제 투여가 필요합니다. 최근의 항우울제들은 ..

유럽 코로나 재확산 현황, 영국, 프랑스 등 확진자 수 및 사망자 수오늘 기준 국내 코로나 확진자 수는 두자릿수를 기록했습니다. 코로나 확진자를 최소화 하기 위한 정부와 국민들의 각고의 노력의 결과겠지요? 하루 빨리 더이상 확진자가 없는 날이 오기를 바래봅니다. 이렇게 확진자가 잘 통제되고 있는 국내와 달리, 다른 국가들은 여전히 증가하고 있는 코로나 확진자로 몸살을 앓고 있습니다. 그중에서도 유럽의 코로나 확진자는 상당히 빠른 속도로 증가하고 있는데요, 정부의 방침을 존중하여 잘 따르는 한국인들과는 달리, 락다운이나 사회적거리두기가 개인의 자유를 침해한다고 생각하는 유럽인들이 많아 코로나 관리가 쉽지 않은 모양새입니다. 코로나가 기승을 부릴수록 전세계가 받는 경제적 타격은 매우 심각해집니다. 그래서 국..

제2의 테슬라라는 니콜라는 한화솔루션과 무슨 관계가 있을까?요즘 수소차를 만드는 미국 회사 니콜라가 미국 주식장에서 핫한 이슈입니다. 또한 니콜라 이야기가 나올때마다 한화솔루션 이야기가 같이 등장하는데요, 그 이유가 무엇인지 알려드리겠습니다. 1. 제2의 테슬라, 니콜라라는 회사 이름의 유래니콜라라는 회사 이름은 세르비아계 미국인 전기공학자, 과학자, 발명가인 니콜라 테슬라에서 따온 이름입니다. 여기서 우리는 익숙한 이름을 하나 더 발견할 수 있는데요, 바로 ‘테슬라’입니다. 그렇습니다. 현재 미국 주식 시장에서 가장 핫한 회사인 ‘테슬라’도 이 과학자의 이름에서 가져온 이름입니다. 즉 니콜라는 니콜라 테슬라의 이름에서, 테슬라는 니콜라 테슬라의 성에서 각각 단어를 가져와 회사 이름으로 만든 것이죠. 니..

월든의 저자 헨리 데이비드 소로우의 정신적 스승 랄프 왈도 에머슨의 말얼마 전 랄프 왈도 에머슨의 ‘자연’이란 책을 완독했는데요, 다소 어려운 책이지만 한편으로는 삶의 의미, 삶의 목적을 생각해보게 하는 책이라 뜻 깊은 책이었던 것 같습니다. 지친 현대의 삶에서 잠시나마 사유와 휴식을 주는 그의 책의 내용 중 인상적인 글귀들이 있어 공유드립니다. 이 글귀들이 조금이나마 힐링의 시간을 드릴 수 있기를 바랍니다. “그대의 순응은 아무것도 설명하지 못한다. 홀로 행하라. 그러면 그대가 이미 홀로 행한 바는 지금의 그대를 정당화 할 것이다. 위대함은 미래에 호소하는 법이다. 일이 어떻게 되는 간에, 지금 바르게 행하라.”“그대의 내면에 깃든 신념을 말하라. 그러면 그것은 보편적 의미가 될 것이다. 왜냐하면 가장..

독감예방접종 후 술, 샤워, 운동 괜찮을까? 독감접종 후 주의사항 독감예방접종의 계절입니다. 코로나의 기세가 조금씩 꺽이고 있어서 다행이기는 하지만, 감염병이 유행일 때는 무엇보다도 다른 질환에 걸린다거나 면역력이 떨어지는 것은 감염의 위험을 높이므로 조심해야 합니다. 특히 면역력이 취약한 소아나 고연령자는 평소 예방 백신을 접종 할 수 있다면 미리 접종을 해두는 것이 좋습니다. 독감은 감기 바이러스 중 인플루엔자 바이러스에 의해 발생합니다. 독감이 감기보다 무서운 이유는 감기는 기침, 열, 인후통, 콧물 같이 대체적으로 가벼운 증상이 발생하자민, 독감의 경우에는 두통, 발열, 전신 근육통 등 매우 강도 높은 전신적 증상이 나타난다는 것입니다. 독감은 얼마전 미국 트럼프 대통령이 “코로나 보다 독감으로 ..

인베스팅 닷컴, CNBC, Yahoo에서 꼭 실시간 미국 주가 확인하기 요즘 미국 주식이 붐이죠? 저는 한 달 전에 미국 주식을 갓 시작한 미국 주식 주린이입니다. 연초에 동학개미 운동이 일어났을 때는 몇 년 전 국내 주식을 했다가 안 좋은 기억이 있어서 그냥 지나쳤는데, 점점 주식 붐이 불더니 매체에 존 리 씨가 계속 나와서 주식을 하라고 하고, 요즘 대세가 미국주식이라 서학개미 운동까지 붐이라고 하니, 결국 저도 미국 주식에 관심을 갖게 되었어요. 역시 매체의 힘은 대단한 것 같습니다. 그래도 ‘주식’이라고 하면 아직 무섭고, 떨려서 기본 지식을 얻고자 관련 도서를 검색하기 시작했고, 강남 최우수PB출신 해외주식 전문가가 전래훈 씨의 책 '슈퍼리치는 해외주식에 투자한다'를 읽게 되었는데 미국 주식에 ..